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Artigos Calmantes Naturais

Qual o melhor calmante natural infantil

Toda mãe sabe como uma criança pode ser hiperativa e sem sossego. No entanto, isso é diferente de ser nervoso ou nunca conseguir desligar completamente. Nesse caso, o uso de um calmante natural infantil pode ser um importante passo para um diagnóstico. É possível que dificuldade em se aquietar seja apenas parte da personalidade da […]

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OPINIÃO – Iate Clube Marataízes uma história de glamour e abandono

O Iate Clube Marataízes já foi palco de inúmeros artistas e cantores nacionais que encantavam a alta classe sul capixaba. No auge da fama, suas suntuosas edificações possuíam rink de patinação, quadra coberta, parquinho majestoso para as crianças, área de shows e duas belas piscinas. Nos verões era a atração principal da Pérola Capixaba, que […]

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Artigos Corpo e Boa Forma

Chá verde emagrece mais que matcha?

Que o chá verde emagrece todo mundo sabe. No entanto, parece ter surgido um concorrente à altura. O matcha tem aparecido cada vez mais em listas de emagrecedores naturais. Será que é um aliado da perda de peso também?   Se você não conhece o matcha ainda, saiba que se trata de um pózinho, diferente […]

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Artigos Corpo e Boa Forma

Receitas de sopa para emagrecer rápido

Com o inverno se aproximando, uma aliada da perda de peso se torna mais saborosa. Uma boa receita de sopa para emagrecer rápido quase nem parece parte de uma dieta. Isso, é claro, se for preparada da maneira correta. Por mais que dê vontade de preparar aquele caldo com creme de leite, bacon e macarrão, […]

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Artigos Corpo e Boa Forma

Dieta para perder 10kg em um mês

Quem quer emagrecer sabe que uma reeducação alimentar é o mais indicado. No entanto, quem não quer uma dieta para perder 10kg em um mês? Os resultados rápidos costumam animar muito. E podem ser aliados para que uma mudança na alimentação seja feita mais tarde. É importante alertar, porém, que uma dieta muito restrita pode […]

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Dieta barata: como emagrecer sem dinheiro

Quando se fala em perder peso, muita gente já imagina produtos caros e inacessíveis. E isso é pura bobagem. Portanto é possível fazer uma dieta barata e emagrecer sem dinheiro mesmo. O que importa é ter disciplina. Imagine um cenário extremo, em que você só pode comprar arroz e pé de galinha. Preparado na quantidade […]